7天要还700元利息，是否过高？

利息是否过高需具体计算，但年利率超24%即不合法。《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》指出，年利率超24%的部分法律不保护，超36%需返还。若不及时处理，可能导致高额利息不受法律保护，甚至已支付部分需返还。
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处理高利贷问题，可协商降低利息或诉诸法律。若利息过高且协商无果，应选择法律途径维护权益，避免非法高利贷带来的损失。
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利息高应处理。操作如下：1.核算年利率，超24%即不合法；2.与出借人协商降低利息；3.协商无果，收集证据，如借款合同、转账记录；4.咨询律师，准备起诉材料，走法律途径维权。